SavasanaSavasana, auch als Totenstellung bekannt, ist die Abschlussentspannung am Ende jeder Yogastunde. Es ermöglicht eine tiefe Entspannung und Integration der Praxis.
Savasana, auch als Totenstellung bekannt, ist die Abschlussentspannung am Ende jeder Yogastunde. Es ermöglicht eine tiefe Entspannung und Integration der Praxis.